Кариес, меры ухода за зубами,Пожалуйста.Дам 98 баллов

Бактерии в полости рта главная причина кариеса, так что их нужно устранять так нередко, как это вероятно. Надобно вычищать язык.Постоянное очищение языка веско понизит возможность зубного кариеса и болезней полости рта.Также,можно ополаскивать рот соленой водой,т.к. она подщелачивает полость рта,так что щелочь убивает кислотопродуцирующие бактерии,которые вызывают заболевания зубов и кариес. Сейчас побеседуем о зубной нити.Когда нет никакой возможности всеполноценно почистить зубы,то на помощь прибывает зубная нить.Если воспользоваться зубной нитью каждый раз,когда чувствуешь что еда застряла у вас в зубах,то она может предотвратить пародонтоз( заболевание, характеризующееся системным поражением зубной ткани). И наконец,обычная очистка зубов.Это самая важная и такая обыкновенная для нас операция.Но,тем не наименее,мы практически не задумываемся о том,правильно ли мы это делаем?Исследования проявили, что очистка зубов два раза в денек под углом 45 градусов с помощью мягенькой щетки помогает уменьшить отек десен.

Если я для вас посодействовал сделайте мой ответ лучшим!:)