Короткая занимательная информация о лактобактерии

На данный момент ученые уже открыли и выучили более 100 разных лактобактерий. С каждым годом ученые стараются сделать лактобактерии все полезнее и посильнее, поэтому их число возрастает. Самыми распространенными видами лактобактерий являются: Lactobacillus casei сырная палочка; Lactobacillus acidophilus ацидофильная амеба; Lactobacillus delbrueckii subsp. Delbrueckii- дельбрюковская амеба; Lactobacillus bulgaricus болгарская палочка (знаменитый компонент настоящего йогурта); Lactobacillus plantarum молочнокислая лактобактерия.

В слизистой оболочке кишечника человека обитают миллионы разных бактерий, которые условно можно разделить на бактерии, приносящие пользу для организма и вредные, вызывающие разные недомогания: расстройства стула, дисбактериоз, дискомфорт в области желудка. Сохранить баланс между этими микробами, тем самым проявляя заботу о здоровье, можно при поддержки пробиотиков (мельчайшие организмы, которые противостоят негативному воздействию патогенной микрофлоры). Вернуть нормальное количество лактобактерий поможет также особая диета при дисбактериозе.