1.берите груз массой 3-5 кг и держите его на вытянутой руке

1.берите груз массой 3-5 кг и держите его на вытянутой руке на уровне плеча зафиксируйте время когда рука начнет опускатся и дрожать это настопила вялость.2.после отдыха берите тот же груз в руку подымайте его на тот самый уровень и опускайте пока рука не утомится зафиксируйте время вялости в этом случае

Задать свой вопрос
2 ответа
1)3 мин 8 сек
2)5 мин 11 сек
У меня вот так получилось
Дмитрий Коренько
3.оцените итог при какой работе мускул утомление наступает быстрее обьясните почему
Vasja Mkrjan
При выполнении статической работы мускулы утомляются прытче, чем при динамической работе.
Галя Мошкаркина
Мышцы изменяют при сокращениях свою длину Статический режим.
Ксения Утешева
Только спасибо не забудь
Артем Чупринский
спасибо
Альбина Гейнац
там где чпачибо пламенеет нажми на его
Данил Ярица
спасибо*
Олеся Ожеренкова
И тебе спасибо
1.Около 45 сек. 2.20 сек
Степка
3.оцените итог при какой работе мускул утомление наступает прытче обьясните почему
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт