В воскресенье утром 15-летний Константин побывал в историческом музее, а в ужин

В воскресенье с утра 15-летний Константин побывал в историческом музее, а в ужин посетил ресторан прыткого кормленья. Используя данные таблиц 1, 2 и 3, рассчитайте рекомендуемую калорийность ужина, если Константин кормится четыре раза в день. Предложите школьнику среднее по калорийности, с наибольшим содержанием углеводов меню из перечня предложенных блюд и напитков. При выборе учтите, что Константин непременно закажет омлет с ветчиной. В ответе укажите: калорийность ужина; заказанные блюда, которые не должны повториться; их энергетическую ценность, которая не должна превышать рекомендованную калорийность ужина, и количество углеводов в нём.