как оберегать наши лёгкие??

как сберегать наши лёгкие??

Задать свой вопрос
2 ответа

делать мокроватую уборку, то есть избавляться от пыли,

проветривать помещение,, почаще быть на свежем воздухе, заниматься физ.упражнениями.

физ.нагрузки, правильно питаться, что бы были в пище витамины.

 

Тренировать их.

Например: надувать воздушные шары,удерживать дыхание под водой.

ЗОЖ.

Не курить,не пить.

Дыхание.

Нужно выучиться правильно дышать!

Запахи.

Не находиться в местах завышенного загрязнения воздуха (автомагистрали,залы для курения)

, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Последние вопросы

Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт