Значение активного отдыха для возобновления трудоспособности мышц.1) подымайте и

Значение активного отдыха для возобновления работоспособности мускул.
1) поднимайте и опускайте правой рукою груз массой 2 кг с частотой 60 раз в минутку до полного утомления. Отметьте время наступления утомления в секундах
2) поднимайте и опускайте левой рукою груз массой 2 кг(правая рука в это время почивает)
3) опять возьмите груз в правую руку и работайте до пришествия утомления(частота 60 раз в минутку). Как изменилось время наступления утомления сейчас?
4) сделайте вывод