выгода риса помогите пожалуйста

Рис является одним из самых знаменитых злаков в мире. Самая главная его выгода - это обладание высокой питательной ценностью и способностью зарядить человека энергией на весь денек. К тому же, рис содержит крайне малое количество жиров, что хорошо для худеющих. Также в рисе содержится очень большое количество микроэлементов: марганец, цинк, железо, кальций, калий, фосфор, витамин В. Рис так же полезен для лёгких, он способен выводить мокроту. Рис используется и при недугах кишечного тракта.
Также употребление риса спасает летом от жажды.

Всё сделано лично мной. Копирование воспрещено

Выводит токсины из огранизма , содействует наихорошему пищеварению, полезен для кожи и здоровья