1)Почему в начале тренировок происходит веское улучшение спортивных результатов,а позже

1)Почему в начале занятий происходит веское улучшение спортивных результатов,а потом они нарастают медлительнее?
2)За счёт чего при тренировках возрастает точность мышечных сокращений?
3)Поясните различие меж динамической и статической работой

Задать свой вопрос
1 ответ
1. В начале тренировок у тебя полный бак энергии, а потом ты исчерпываешь эту энергию в ноль. 
2. Центральная сердитая система. Когда тренируешься организм адаптируется и дабы не тратить мышечную энергию организм вынужден приспособится к данным тренировкам. Вот это и есть мышечное сокращение 
3. Динамическая- перемещением тела либо удержание груза. 
    Статистическая- поддержание хоть какой позы либо груза.
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт