чому органзм людини не може повноцнно снувати за разумов споживання злее

Тому що,харчування забезпечу найважлившу функцю органзму людини, постачаючи йому енергю, необхдну для покриття витрат на процеси життдяльност. Оновлення клтин тканин також вдбуваться завдяки надходженню в органзм з жею пластичних" речовин блкв, жирв, вуглеводв, втамнв мнеральних солей. Нарешт, жа-джерело утворення ферментв, гормонв та нших регуляторв обмну речовин в органзм.Бологчна цннсть ж визначаться вмстом у нй необхдних органзму незамнних харчових речовин блкв, жирв, вуглеводв, втамнв, мнеральних солей.
В тл здорово доросло людини масою 70 кг мститься: води близько 40 - 45 кг, блкв 15 - 17, жирв 7 - 10, мнеральних солей 2,5 - 3, вуглеводв 0,5 - 0,8 кг. Органзм постйно витрача ц речовини на утворення енерг, яка необхдна для здйснення життвих процесв. Кожну мить в органзм гине велика кльксть старих клтин з'являться така ж кльксть нових. Отже, в органзм вдбуваться вдновлення речовин.

Тому,що людин потрбн вуглеводи та жири , як найбльш у мясних продуктв.