Коротко письменно характеристику витаминов А, группа B,C,D,PP,K.

Етинол из товаров животного происхождения сразу усваивается организмом человека в пищеварительном тракте. А каротин (провитамин А), попадая в кишечный тракт, поначалу преобразуется в ретинол, после чего усваивается организмом

Витамин В для чего нужен в организме? Он принимает роль в метаболизме человека. Витамины группы В содействуют обычной работе нервной системы, росту и развитию клеток. Благодаря им работают мускулы, происходит энергообмен, усваиваются питательные вещества, вырастают и не выпадают волосы. Также они играют вескую роль в формировании иммунитета.
Витамин группы С- Он играет большую роль в формировании и поддержании иммунной системы, поэтому мы его пьем во время простудных болезней.
Витамин Д мы получаем от солнца
PP,K-Усиливают кости