В каком соотношении (в %) может быть разделен дневной рацион? Почему?

20% жира,30%белка,50%углеводов.Жиры  и углеводы -главные источники энергии.Белки наш строительный материал.
Сбалансированное кормление -это правильное соотношение БЖУ ,поступающих в наш организм с едой.
На Севере грозной,прохладный климат,при таких критериях организму нужно расходовать больше энергии,часть из которой расходуется на поддержание постоянной температуры тела,для того чтобы человек не перемёрз,а в при синтезе жиров,выделяется больше энергии чем при  белках и углеводах