помогите плиз сроочноооо ,написать вывод по вопросу такому: КАК Изменяется СИСТЕМА

Физические упражнения (здоровый образ жизни) оказывают великое влияние на формирование аппарата дыхания. У спортсменов, к примеру, актуальная емкость легких добивается 7 л и более. (Актуальная емкость легких - это наибольший объем воздуха, который человек вдыхает после наибольшего выдоха. У обыденного человека составляет в среднем 3,5 л ). У тренированного человека система наружного дыхания в покое работает более экономно. Так, частота дыхания снижается до 8-10 в минутку, при этом несколько подрастает его глубина. Из одного и того же объема воздуха, пропущенного через легкие, извлекается большее количество кислорода.
В то же время недостаточно развитый аппарат наружного дыхания может содействовать развитию различных болезненных нарушений в организме, ибо недостающее поступление кислорода влечет за собой повышенную утомляемость, падение работоспособности, снижение сопротивляемости организма и рост риска болезней. Такие всераспространенные болезни, как ишемическая хворь сердца, гипертония, склероз, нарушение кровообращения головного мозга, так либо иначе связаны с недостающим поступлением кислорода.
Среда обитания:
Длительное присутствие в горах на вышине около 2000-2500 м, где содержание кислорода (парциальное(то есть только кислорода , а не азота либо аргона , которые также содержатся в воздухе) давление) в атмосферном воздухе снижено, приводит к тому, что организм постепенно привыкает к недостатку кислорода, перестраивая свои функции и мобилизуя защитные запасы. Естественно городка, где присутствует задымленность машин, заводов, гулы, радиация негативно влияют на дыхательную систему и система дыхания привыкает к таковой среде. Также закрытая (замкнутая среда обитания) заставляет нас дышать почаще, так как в организме излишек углекислого газа, а не недостаток кислорода. Казалось бы ничего ужасного, но более частое дыхание влияет в свою очередь на сердечко. Если брать лес, то там углекислого газа меньше чем в замкнутом пространстве, и дыхание будет равномерным.