дам 20 баллов за верный ответ. я пренебрегал таблицу калорийности, расчёта

Дам 20 баллов за правильный ответ. я забыл таблицу калорийности, расчёта белка и углеводов в денек. мне нужно набрать мышечную массу для соревнований по боксу, прошу рассчитайте для меня сколько и чего мне необходимо употребить что бы росла мышечная масса. ПРОШУ ПОМОГИТЕ Безотлагательно, ОЧЕНЬ НАДО!!!!!!!!!!

Задать свой вопрос
1 ответ
Если чтото *Употребить* к примеру вещество для растения мускул,то это просто вода
Артём Ваганюк
вариант хорош но я устал её пить
Ромик Машненко
в денек по 10 15 л. а то и 20
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт