краткое сочинение о зож

Современная жизнь доставляет много проблем. Чтоб быть полезным обществу и преуспеть в жизни. необходимо думать о собственном здорровье.
Молодые люди не разумеют, что здоровье - лучшее из всех благ и его надобно беречь. Они тратят его, на задумываясь о последствиях.
Жизнь юных людей не всегда легкая: много проблем с учителями, родителями, приятелями Потому появляются трудности с алкоголем и наркотиками. Но они не разумеют, что это иллюзия! Это не решает задачи. На самом деле, все это загоняет их в ловушку меж жизнью и гибелью.
Я считаю, что лучшее лечущее средство от всех этих заморочек - это доровый образ жизни. Ведь намного лучше гулять с приятелями, устраивать походы. заниматься спортом. чем целыми деньками сидеть около компьютера.
Я избираю здоровый обаз жизни. Чтоб быть в хорошей форме, надобно верно насыщаться. Пища обязана быть богата витаминами, белками, протеинами. Надобно есть больше плодов и овощей. Также надобно уметь чередовать время работы и отдыха.
Я сделала свой выбор: я избираю здоровый образ жизни. Мой лозунг - в здоровом теле здоровый дух!