как величаются главные мускулы

Как величаются основные мускулы

Задать свой вопрос
1 ответ
1) Руки и плечи 
- Бицепс пересекает оба локтевых и плечевых сустава. Его главное деяние сгибание руки в локтевом суставе.
-Трицепсы  антагонисты бицепсов, трицепсы отвечают за разгибание рук в локтевом суставе.
2) Мышцы предплечья  сгибатели и разгибатели, отвечающие, соответственно, за сгибание и разгибание кисти и пальцев.
- Дельтовидные  мускулы находятся в плечах. Они разбиты на три доли: передняя дельтовидная (передняя часть плеча), медиальная дельтовидной мускулы (середина плеча), и задняя дельтовидная (задняя часть плеча). Их задача движения рук вперед, в стороны и вспять.
- Трапециевидные  размещаются в верхней части спины, близко к шейным позвонкам. Отвечает за развитие доли плечевого пояса от позвоночника до лопаток.

2) Грудь
- Великая грудная мускула соединяется с плечами и ребрами. Ответственная за сведение рук к туловищу, опускание поднятых плеч и дыхание.

3) Животик
- Прямые мускулы живота, кубики, отвечают за сгибание позвоночника. Она занимает пространство от грудной клеточки до бедер.

- Косые мускулы животика
 располагаются по бокам от прямых мускул. Отвечают за повороты корпуса в стороны, а также за сгибание позвоночника и подъем таза.

4) Спина
- Широчайшие мускулы спины расположены на спине ниже уровня лопаток. Превосходно развиты. Их функции движения рук в ширину, также они участвуют при подъеме тяжестей в наклоне.
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Последние вопросы

Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт