Помогите пожалуйста!!! Чем вреден витамин Д? помогите пожалуйста!!!!

Никто не старается так подпитаться солнышком в летнее время, как обитатели северных широт и хмурых государств. И обитатели Рф в их числе. Издавна считается, что организму россиян часто не хватает витамина Д. А солнце - основной поставщик этого витамина в человечий организм, вот наши люди и загорают изо всех сил, и вприбавок питаются витаминными комплексами для пущего эффекта. И вот сейчас оказалось, много витамина это так же плохо, как и его нехватка.

По последней мере, это показало исследование, на которое опирается Государственная английская служба здравоохранения : результаты проявили, что гиперкальцемия (переизбыток витамина Д) может быть небезопасна для жизни. Из-за нее увеличивается уровень кальция в крови, что приводит к повреждению кровеносных сосудов, сердца и почек.

Это исследование может перевернуть современную медицину с ног на голову, ведь всегда считалось, что витамин Д очень полезен человеку, и чем его больше, чем превосходнее. Оказалось, что это не совсем так.

Что же делать? Неуж-то всем сейчас придется резко поменять курс и отказаться от витамина Д вовсе?