Как физическая активность оказывает влияние на движение крови по венам?

Движение крови в полости вен отличается своими особенностями. В отличие от артерий, менее эластичные венозные стены отличаются малозначительной шириной и мягкой структурой. В итоге перемещение крови по мелким венам создает незначительное давление, а в венах великого поперечника оно практически незначительно либо даже равняется нулевым показателям. Потому перемещение крови по венозным маршрутам к сердцу просит преодоления ею собственной тяжести и вязкости.
Тренированные подвижные люди, которым не чужды постоянные физические нагрузки, будь то занятия спортом либо активность ввиду трудовой деятельности, обладают сильным здоровым сердцем. Тренированная сердечная мускула способна обеспечивать стабильное кровообращение без вялости на протяжении более долгого отрезка медли. Поэтому активный подвижный образ жизни, мудрое разумное чередование отдыха и физических нагрузок приметно содействуют укреплению сердца и сердечно-сосудистой системы в целом