Каковы основные условия обычного протекания беременности?

В этот период будущая мама обязана избегать тревог, повышенных нагрузок, желая ходьба, длительное присутствие на свежайшем воздухе очень полезны и для дамы, и для ребёнка, которого она вынашивает. Еда обязана быть легкоусвояемой и не вызывать сильного брожения в кишечном тракте. Исключается употребление в еду алкоголя, острых приправ и иных веществ, которые могут, проникая через плаценту в зародыш, привести к нарушениям либо замедлению его развития. Беременным категорически противопоказано курение, которое может привести к возникновению на свет новорождённого с развитой уже в утробе матери тягой к курению. У курящих матерей дети появляются ослабленными, страдающими рядом расстройств нервной деятельности, сердечно-сосудистой и других систем. В дальнейшем такие малыши начинают отставать в развитии от собственных ровесников.