Маленькие мышцы личика определяют его мимику и выражение. При нахмуренном выражении

Можно объяснить нахмуренному человеку, что лишнее напряжение мышц приводит к их вялости, а означает к вечеру, если часто хмурится, будет меньше сил и бодрости. Поэтому стоит пробовать расслабиться и понаблюдать за своим состоянием. В расслабленном состоянии умственная деятельность идет прытче и свободнее, дела делаются проще и да и все вокруг кажется лучше и приятнее.
А если мускулы теснее устали, то стоит сделать массаж личика.
Очень нередко, когда делаешь какую-то тяжелую работу, которая просит великого сосредоточения (что очень похоже на хмурость, по напряжению) интуитивно охото помассировать лоб, виски и переносицу - таковой массаж снимает лишнее напряжение и расслабляет мускулы,