Составьте и запишите собственный кодекс здорового вида жизни по плану: А.

1.Помни: Здоровье не все, но все без здоровья ничто!
2.Здоровье не только физическая сила, но и душевное милосердие.
3.Здоровье необходимо не только для тебя, но и людям, которым ты должен помогать, защищать.
4.Здоровье это твоя способность удовлетворить в разумных границах наши потребности.
5.Здоровому человеку нужен не только хлеб, но и духовная пища: не хлебом единичным живой человек.
6.Здоровье это физическая и гигиеническая культура нашего тела: нет ничего благовиднее людского тела.
7.Здоровье это духовная культура человека: доброта, надежда, вера и любовь к тем, кто тебя окружает.
8.Здоровье это соц культура человека, культура человечьих отношений.
9.Здоровье это любовь и почтение к человеку: отнесись к иному так, как ты бы хотел, чтоб он относился к тебе.
10.Здоровье это любовь и бережное отношение к природе: природа не брат и не сестра, а отец и мама населения земли,
11.Здоровье это стиль и образ твоей жизни; образ жизни источник здоровья и источник всех бед все зависит от тебя и твоего образа жизни.
12.Желаешь быть здоровым подружись с физической культурой, незапятнанным воздухом и здоровой едой: пользуйся всем, но ничем не злоупотребляй.
13.Помни: солнце нам друг и мы все малыши Солнца, но с его лучами не шути: загорание не должно стать сгоранием на солнце.
14.Временами ходи по земле с босыми ногами земля дает нам силу и отводит из тела лишнее электричество.
1Учись верно дышать смирно, неглубоко и умеренно.
16.Бегать можно от инфаркта и к инфаркту: подходящий возрасту и умеренный бег целителен, чрезмерный болезнен.
17.Работай равномерно, смирно, без рывков и чрезмерностей: труд обязан быть веселым, тогда он будет продуктивным и целебным.
18.Семья наша опора и наше счастье: делай в семье все так, чтоб каждый член семьи ощущал нужность и зависимость друг от друга.
19.Выработай стиль и режим собственной жизни: ты обязан ему следовать всю жизнь.
20.Помни: население земли (и ты сам) ничего не растеряет, если расстанется с сигаретой и рюмкой.
21.Будь внимательным и милосердым к детям и старикам: если можешь помоги и не проходи мимо чужого пламенея.
22.Обожай нашу Землю мама и кормилицу, бережно относись к ней и ко всему живому, чему она отдала жизнь. Желаешь жить обожай жизнь.
23.Человек будет все далее и далее просачиваться в Космос, но колыбель наша Земля, и к ней мы всегда будем ворачиваться.
24.Мы люди одной судьбы и все должны сражаться за Мир и Солнце на Земле: без Мира не будет ни жизни, ни здоровья.
25.Здоровье наш капитал: его можно наращивать, его можно и прокутить: желаешь быть здоровым будь им!
26.Стрессов в жизни не избегай, но и не отыскивай для себя излишних: стрессы могут укреплять и тренировать, могут ослаблять.
27.Если желаешь быть больным заболей здоровьем, поверь в великие лекарственные силы нашего тела и нашей души.
28.Красота усиливает тело и дух, все уродливое их разрушает.
29.Наихороший доктор твоего здоровья ты сам, но цени и исполняй советы доктора, будь к ним внимательным и почтительным.
30.Не считай деньки, проведенные в клинике, а считай деньки, проведенные на природе.