Что необходимо делать, чтобы совладать со стрессом?
Что нужно делать, чтобы справиться со стрессом?
Задать свой вопрос1 ответ
Лилия Будило
Чтобы справиться со стрессом, нужно:
nbsp;nbsp;поменять ход собственных идей, осознать, что свести стресс к нулю невероятно;
nbsp;nbsp;гораздо меньше курить и не употреблять возбуждающих напитков и продуктов;
nbsp;nbsp;почаще смеяться и улыбаться, это поднимет настроение;
nbsp;nbsp;не срывать злоба на других людях, это приведет к усилению стресса;
nbsp;nbsp;снимать нехорошее состояние физической работой и спортивными упражнениями;
nbsp;nbsp;отыскивать поддержку у приятелей и родственников, не боясь попросить их о помощи.
nbsp;nbsp;поменять ход собственных идей, осознать, что свести стресс к нулю невероятно;
nbsp;nbsp;гораздо меньше курить и не употреблять возбуждающих напитков и продуктов;
nbsp;nbsp;почаще смеяться и улыбаться, это поднимет настроение;
nbsp;nbsp;не срывать злоба на других людях, это приведет к усилению стресса;
nbsp;nbsp;снимать нехорошее состояние физической работой и спортивными упражнениями;
nbsp;nbsp;отыскивать поддержку у приятелей и родственников, не боясь попросить их о помощи.
, оставишь ответ?
Похожие вопросы
-
Вопросы ответы
Новое
NEW
Статьи
Информатика
Статьи
Последние вопросы
Рассматривая литературный язык как сложное взаимодействие книжного языка и разговорного,В.И.Чернышёв горячо
Разные вопросы.
Арабы входят в __________________ групп народов. Местом расселения арабов с незапамятных
Разные вопросы.
Грузовой автомобиль марки краз за одну поездку может доставить 7.500 кирпичей
Математика.
Определить предложения какие они по цели высказывания и по интонации
Русский язык.
"Три толстяка" Называли эту площадь Площадью Звезды последующей причине.
Русский язык.
на одной грядке коротышки посадили 3 ряда морковок по 8 штук
Разные вопросы.
эссе на тему какое образование дается в каждой семье
Қазақ тiлi.
Put the verb in brackets into the Present Indefinite.
1The Volga ,
Английский язык.
Сколько стоит коктейль молочный? Точную цену надо?
Математика.
Составить рассказ Из чего складывался культ монарха помазанника Божьего?
История.
Облако тегов