Какие периоды распознают в полном цикле ночного сна человека? Чем они

При регистрации электронных сигналов мозга можно увидеть, что период сна неоднороден. Он разбивается на несколько циклов, циклических приблизительно каждые 90 минут. Во время полного цикла период медлительных и низкоамплитудных электронных колебаний на электроэнцефалограмме сменяется периодом, когда отмечаются быстрые волны. В это время наблюдаются прыткие движения глаз, сокращения мимической мускулатуры, движения пальцев. В эту фазу человек лицезреет сновидения. В течение ночи обычно посещает 46 полных циклов.