Каждое утро Артём бежит трусцой в течение часа с четвертью. Какой
Каждое утро Артём бежит трусцой в течение часа с четвертью. Какой заказ надобно сделать Артёму днём в ресторане прыткого питания, чтоб восполнить энергозатраты тренировки, отдавая предпочтения блюдам с высочайшим содержанием белков и овощным блюдам?
Учтите, что Артём непременно закажет апельсинный сок и чай с сахаром (две чайные ложки). Также учтите, что Артём не ест свинину.
В ответе укажите затраты энергии тренировки, рекомендуемые блюда, калорийность обеда и количество белков в нём.
1 ответ
Denis Komlyk
1) Затраты энергии тренировки 712,5 ккал (9,5 ккал/мин х 75 мин).
2) Рекомендуемые блюда: апельсиновый сок, чай с сахаром (две чайные ложки), омлет с ветчиной, салат овощной.
3) Калорийность рекомендованного обеда 703 ккал (сок 225 ккал + чай с сахаром 68 ккал + омлет 350 ккал + салат овощной 60 ккал); количество белков 26 г (сок 2 г + чай 0 г + омлет 21 г + салат 3 г).
2) Рекомендуемые блюда: апельсиновый сок, чай с сахаром (две чайные ложки), омлет с ветчиной, салат овощной.
3) Калорийность рекомендованного обеда 703 ккал (сок 225 ккал + чай с сахаром 68 ккал + омлет 350 ккал + салат овощной 60 ккал); количество белков 26 г (сок 2 г + чай 0 г + омлет 21 г + салат 3 г).
, оставишь ответ?
Похожие вопросы
-
Вопросы ответы
Новое
NEW
Статьи
Информатика
Статьи
Последние вопросы
на одной грядке коротышки посадили 3 ряда морковок по 8 штук
Разные вопросы.
эссе на тему какое образование дается в каждой семье
Қазақ тiлi.
Put the verb in brackets into the Present Indefinite.
1The Volga ,
Английский язык.
Сколько стоит коктейль молочный? Точную цену надо?
Математика.
Составить рассказ Из чего складывался культ монарха помазанника Божьего?
История.
задание экономиоти
Рассмотри ситуацию: человек живёт на Крайнем Се-вере. С помощью каких
Экономика.
Человек живет на Крайнем Севере. С помощью каких благ удовлетворяются потребности
Экономика.
там лежат три яйца.у дома рос клен.Это гнездо сойки.на клёне гнездо
Русский язык.
Тыныштық күйіндегі карусель 35 с-та 3,0 рад/с бұрыштық жылдамдықпен үдей қозғалады.
Разные вопросы.
Сочинение на тему "Русский язык не сможет умереть!"
Математика.
Облако тегов