Перечислите мероприятия, исполненье которых поможет вам управлять своими ощущениями и чувствами.

Психологи и психоаналитики дают несколько обычных советов, выполнение которых поможет править своими ощущеньями и чувствами: надобно воспитывать у себя выдержку и волю;
nbsp;следует выучиться рассматривать различные ситуации (чем они вызваны, какие могут быть последствия, что зависит от вас для их успешного разрешения; практика указывает, что не посещает безвыходных положений); если совладать с конфликтной ситуацией трудно, надобно обратиться за подмогою к родителям либо друзьям;
nbsp;нельзя nbsp;давать nbsp;выход nbsp;отрицательным чувствам и выплескивать их на окружающих, необходимо попытаться снять стресс иным методом (к примеру, доверительной беседой с недалёким человеком);
nbsp;не следует совершать импульсивных, непродуманных деяний это только осложнит ситуацию, а не поможет ее разрешить;
nbsp;надобно nbsp;устремляться nbsp;к nbsp;объективности nbsp;в оценке поступков других людей (прежде чем вынести кому-или приговор, следует поставить на его место себя и помыслить, как бы вы поступили);
nbsp;необходимо стараться всегда быть в хорошем настроении это залог фуррора и превосходного самочувствия; такое настроение упрощает контакты с окружающими.