Какое значение для организма играет витамин В1?

участвует в размене веществ, до этого всего углеводов, содействуя окислению продуктов их распада. Участвует в обмене аминокислот, в переходе углеводов в жиры;
необходим для нормальной работы каждой клеточки организма, необыкновенно для сердитых клеток. Он провоцирует работу мозга, нужен для сердечно-сосудистой и эндокринной систем;
восстанавливает кислотность желудочного сока, двигательную функцию желудка и кишечного тракта, увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям. Он улучшает пищеварение, нормализует работу мускул и сердца, способствует росту организма и участвует в жировом, белковом и аква обмене;
тиамин выступает как антиоксидант, оберегая организм от разрушительного воздействия старения, алкоголя и табака;

регулирует углеводный обмен Либо выводит токсины из нервов и мускул.