Как оказать первую помощь при легких травмах, обморожений, перегревании?

При лёгких травмах (ушибе, порезе, ожоге) нужно приложить к нездоровому месту холод лед из холодильника, влажное полотенце, грелку с прохладной водой.
При порезе следует помыть ранку незапятанной водой, затем смазать шкуру вокруг нее йодом либо зелёнкой. После этого ранку перевязывают незапятнанным бинтом либо приклеивают кусок специального пластыря.
При ожоге нужно сходу же полить обожжённое место великим количеством прохладной воды.
Если зимой мёрзнут ноги, nbsp;необходимо попрыгать, побегать, пока не согреешься. Когда мёрзнут руки, нужно быстро сжимать и разжимать кулаки. Можно растереть пальцы сухой варежкой либо рукою.
Обморожение щёк, ушей, носа легко увидеть по резко бледнеющей шкуре. Эти места растирают сухой варежкой, платком или просто рукою радиальными движениями до тех пор, пока шкура не порозовеет. Нельзя растирать кожу снегом, чтобы не расцарапать. Если обмороженное место не удалось отогреть на улице, необходимо ворачиваться домой. Дома это место надобно отогреть тёплой водой, потом осмотрительно вытереть и тепло укутать.