Серёжа П. каждое утро делает зарядку и в всякую погоду по

Серёжа П. каждое утро делает зарядку и в всякую погоду по полчаса бежит на свежайшем воздухе. Его друг Юра К. время от времени приобщается к нему, и ребята совершают пробежки вместе. Серёжа каждое утро зовет Юру с собой и говорит о пользе ежедневных спортивных занятий. Но Юра считает, что любые, даже нерегулярные, спортивные занятия полезны для человека. Кто из ребят, по-твоему прав? Поясни свой ответ.