Prepare a two-minute talk on stress. Include: what it is
Prepare a two-minute talk on stress. Include: what it is and what causes it how it affects our bodies what stresses you out what you do to relieve stress
Задать свой вопрос1 ответ
Ирка
Stress is the natural reaction the human body has to deal with lifes changes. When we are stressed, our muscles tense, our breathing becomes shallow and adrenaline is released into our bloodstream. This helps us фокус and gives us the strength to survive in difficult situations. Stress is sometimes good because it keeps us alert, but it is bad for the heart and our general well-being if we have a lot. Thankfully, we can quite often avoid stress and we can also learn how to cope with it. When I feel stressed, for example, when I have too much work to do, am sitting exams or am organizing an important event, I try to do a lot of aerobic exercise or listen to some calm music. That usually helps. Etc
Перевод:
Стресс это природная реакция людского организма направленная на то, чтоб управляться с актуальными переменами. Когда мы в стрессе, наши мышцы напряжены, наше дыхание становится поверхностным и адреналин выпускается в кровь. Это подсобляет нам сфокусироваться и дает нам силы выживать в трудных ситуациях. Стресс иногда хорош, поэтому что он держит нас в готовности, но это плохо для сердца и нашего общего хорошего состояния, если стресса много. К счастью, очень часто мы можем избежать стресса и мы можем выяснить как с ним совладать. Когда я ощущаю себя напряженно, к примеру, когда мне необходимо много сделать, посиживать учить экзамены или организовывать главное мероприятие, я стараюсь делать много аэробных упражнений или слушать немножко спокойной музыки. Это обычно подсобляет.
Перевод:
Стресс это природная реакция людского организма направленная на то, чтоб управляться с актуальными переменами. Когда мы в стрессе, наши мышцы напряжены, наше дыхание становится поверхностным и адреналин выпускается в кровь. Это подсобляет нам сфокусироваться и дает нам силы выживать в трудных ситуациях. Стресс иногда хорош, поэтому что он держит нас в готовности, но это плохо для сердца и нашего общего хорошего состояния, если стресса много. К счастью, очень часто мы можем избежать стресса и мы можем выяснить как с ним совладать. Когда я ощущаю себя напряженно, к примеру, когда мне необходимо много сделать, посиживать учить экзамены или организовывать главное мероприятие, я стараюсь делать много аэробных упражнений или слушать немножко спокойной музыки. Это обычно подсобляет.
, оставишь ответ?
Похожие вопросы
-
Вопросы ответы
Новое
NEW
Статьи
Информатика
Статьи
Последние вопросы
Сочинение на тему "Русский язык не сможет умереть!"
Математика.
Приветствую!
Меня зовут Станислав, я представляю компанию under.site.
Хотел бы предложить интересное решение
Разные вопросы.
Масса трёх одинаковых пакетов чая 180г чему равна масса
Математика.
Газообразный аммиак объёмом 2.24 л (н.у.) был полностью поглощён 14.68 мл
Химия.
Упражнение 2 Выпишите глаголы и вставьте пропущенные буквы
Русский язык.
Радиус окружности, описанной около равностороннего треугольника, равен 6. Найдите сторону треугольника
Геометрия.
Вычислите силу с которой при давлении 100 КПа атмосфера давит на
Физика.
Синтаксический разбор и схема Но мы сказали, что нам ничего не
Русский язык.
Массовая доля целлюлозы в древесине составляет 50%. Какая масса спирта может
Химия.
помоги мне пожалуста прш
869*(61124-488*125)-50974
Математика.
Облако тегов