Какое значение в организме имеют витамины?

Витамины нужны для регуляции размена веществ, обычного течения жизнедеятельности, так как они являются ферментами либо входят в их состав.

Витамины неподменные составляющие еды. Они участвуют в регуляции процессов жизнедеятельности, так как входят в состав клеточных ферментов, обеспечивающих обмен веществ. Знаменито более 25 витаминов, (лат. vita жизнь). Их означают знаками латинского Алфавита; А, В, С, D, Некие из их образуют целые группы, к примеру, витамины группы В. Витамины, за редчайшим исключением, не вырабатываются организмом и поступают в еду с животной и растительной едой