По утрам Василиса занимается верховой ездой в течение двух часов. Какой

По утрам Василиса занимается верховой ездой в течение двух часов. Какой заказ надо сделать Василисе днём в кафетерии, чтоб компенсировать энергозатраты тренировки, отдавая предпочтения блюдам с величайшим содержанием белков и овощным блюдам? Учтите, что Василиса непременно закажет апельсинный сок и чай с сахаром (две чайные ложки).
При ответе на вопрос используйте данные таблиц.
В ответе укажите энергозатраты тренировки, рекомендуемые блюда, калорийность обеда и количество белков в нём.

Задать свой вопрос
1 ответ
1) Затраты энергии тренировки 780 ккал (6,5 ккал/мин х 120 мин).
2) Рекомендуемые блюда: апельсинный сок, чай с сахаром (две чайные ложки), трудный жаркий бутерброд со свининой, салат овощной.
3) Калорийность рекомендованного обеда 778 ккал (сок 225 ккал + чай 68 ккал + бутерброд 425 ккал + салат 60), количество белков 44 г (2 г + 0 г + 39 г + 3 г).
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Последние вопросы

Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт