как высчитать собственное давление? Что для этого необходимо сделать?

P = F/ s, т.е. необходимо знать силу, с которой вы нажимайте на пол и площадь опоры.
Сила, с которой тело действует на опору именуется весом, т.е.
F = P = m x g, где
m - масса тела в кг 
g - неизменная величина 9,8 Н/кг
Зная свою массу и g, можно отыскать вес. Сейчас остается только определить площадь опоры. Это труднее. Нужно, наверняка, встать на тетрадный лист, обвести карандашом сои стопы, затем подсчитать сколько клеточек вы обвели. Число этих клеток умножить на площадь одной клеточки, получим площадь опоры.
Вес делите на площадь опоры и получаете давление.

Смотри берешь весы,встаёшь и допустим 100кг и всё XD