Помогите решить задачку по физике 8 класс к учебнику а.в. Перышкин

Помогите решить задачку по физике 8 класс к учебнику а.в. Перышкин 20 параграф удельная теплота парообразования и конденсации упражнение номер 10 4 задание Какая колеи Какое количество энергии требуется для обращения воды массой 150 г в пар при 100 градусной температуре глядите на фото Как пример Приблизительно решать эту задачу надо так даю 5 баллов за эту задачку! Формулы по которым надобно решать смотритеQ=Lm На фото пример как надо решать ясно!!!!