При зарядке пружинного пистолета деформация невесомой пружины с коэффициентом жёсткости 1500

При зарядке пружинного пистолета деформация невесомой пружины с коэффициентом жёсткости 1500 Н/м одинакова 4 см. При выстреле вертикально ввысь шарик массой 0,02 кг поднимается на наибольшую высоту 4 м условно начального положения. Чему одинаково изменение механической системы? Пожалуйста, прошу с решением.
а) 0,2 Дж б) 0,4 Дж в) 0,8 Дж г) 2 Дж д) 4 Дж