Найти недостаток массы и энергию связи ядра атома гелия He4 2,

1)
В ядре гелия 2 нейтрона и 2 протона.
Масса нуклонов:
m = 2*1,007276+2*1,008665 = 4,031882 а.е.м.

К великому сожалению, в задачке не указана масса ядра гелия.
Тогда найдем ее из справочников:

mя = 4,002600 а.е.м

Недостаток масс:
m = m - mя = 4,031882 - 4,002600 = 0,029282 а.е.м

2) 
Обретаем энергию связи:
Eсв = m*931,4 МэВ = 0,029282*931,4 МэВ 27,3 МэВ