помагите пожалуйста написать сочинение на монгольском языке "без спорт яратабыз"

Спорт начар гадтлрг каршы.
Сламтлек чен тавыш бирм-
Бу hркемне изге телге.
Сламтлек ирд яш кче,
Сламтлек - илне терге.
Сламтлек чен тавыш бирм-
ирд бхет, шатлык хакына
Мин мгег тыныч тормыш телим,
Сламтлек телим халыкка.
йе, чыннан да сламтлек - ул кешед булган и зур байлык. Аны акчага да сатып алып булмый, туган кнг блк итеп т булмый. Шуны чен озак hм бхетле яшисе килс, булган сламтлекне ныгыту, саклау турында кайгыртырга ,зе щит бик кп эшлрг кирк. Без яши торган дверд бу бигрк т актуаль булып тора. Ни ченме? Чнки йогышлы авырулар, зарарлы гадтлр хзерге кнд бик ки таралган, алар сине янда гына йри. Аз гына да юлдан тайпылса, сине зене зhр кочагына алырга ктеп тора. Телевизордан кнд крстел торган спиртлы эчемлеклр, тмке рекламасы шул юлга басуга бер этргеч булып тора дип уйлыйм. Шулай ук яшьлр арасында зен зуррак, текрк итеп крстер чен, буш вакытын ни белн шгыльлнерг белмгн яки начар дусларга ияреп тмке тартып, исерткеч эчемлеклр, наркотиклар кулланучылар бар. бит наркомания, токсикомания, алкоглизм тормыштан ваз кич ул. Аа бирелгн кеше шхес булудан туктый .Ул хлаксыз, бернинди тормыш кыйммтен белмгн, табигый hм итимагый нормаларны, кануннарны бозучы булып кына кала . Шулай ук ул башка кешелрг куркыныч тудыра.
Яшсмерлрне ни белн шгыльлник со,тормышны кызыгы юк бит, шуа кр тмке тартабыз, аракы эчбез, дигннрен ишетсм, ачуым кил? спорт? Спорт белн дуслашу чен махсус клуб яис зал да, кплгн иhазлар да киркми бит. Иртлрен саф hавада йгер, зарядка яса, яшьтшлре белн туп тибешле уйна, чанада, чагыда шу... Тмке, пивога сарыф ителчк акчаны берр спорт тгрген язылырга тотарга ммкин бит. Спорт-ул кешене сламтлеге, тормышта бик кирк булган тземлелек, сабырлык, батырлык, ихтыяр кче трбиялче.
Спорт белн шгыльлнгн кеше, минемч, беркайчан да аракы да эчмс, тмке д тартмас, наркотик куллану турында сз д булырга ммкин тгел. Чнки спорт белн дус кеше гел шат келле, ктренке кефт була. Аны hрвакыт ярдмг килерг зер торучы яхшы дуслары барлыкка кил. Ул зе алдына максатлар куя hм аларга ирешерг тырыша. Матур хыяллар белн яши. Ул тормышны ямен, гзллеген кр бел, аннан лззт ала. Аны инде начар эшлр эшлрг, начар гадтлрг вакыты да ихтыяы да калмый. Борынгы Грецияд бер таш кыяга: Кчле буласы килс - йгер, сламт буласы килс йгер! , дип язып куелган. леге сзлрне мгънсе бген д згрмгн. Халык та юкка гына: Хрктт-бркт, - дип йтмгн. Чыннан да спорт- начар гадтлрг каршы бик кчле корал булып тора.
Безне илебезд хзер спортны стерг зур hмият бирел:спорт сарайлары, спорт мйданчыклары, балаларга уен мйданчыклары, хоккей кортлары салына, тзеклндерел.Мктплрд физическая культура дреслре кбйде, кп трле ярышлар, кызыктыру чаралары уздырыла. Алкоголь, тмке hм наркотикларны организмга тэсире турында сыйныф сгатьлренд алату эшлре алып барыла. Телевидение, газета-журналларда сламт яш рвешен хуплаучы тапшырулар, мкаллр кп. Алар безне сламт тормыш сайларга нди!
2013 нче елда безне башкалабыз - Казанда Универсиада ткрелчк. 2014 нче алда Сочида кышкы Олимпия уеннары булачак. лбтт, бу чаралар безне илебезд ткреле, спортны яшьлр кзенд тагын бер нич баскычка югары ктр. Бу минем яшьтшлрем сламт яшне сайларга тагын бер этргеч, тагын бер омтылу ноктасы булып то