Конькобежец стоя на льду бросил вперёд гирю массой 5 кг и

Так как в исходный момент медли система имела нулевой импульс, а никаких внешних сил к ней приложено не было, то общий импульс системы после броска гири тоже равен 0.

p = mv

Пусть mК и vК - масса и скорость конькобежца, mГ и vГ - масса и скорость гири. Запишем уравнение в скалярном виде.

mK * vK = mГ * vГ

vГ = (mK / mГ) * vK = (mK / mГ) * ( sK / tK)

vГ = ( 60 кг / 5 кг) * (10 м / 20 с) = 6 м/с

Ответ: скорость гири на момент броска 6 м/с.