При равноускоренном движении вещественная точка массой m = 100 г проходит

Закон движения с пост. ускорением  s=v0*t+at/2
за перве 4 секунды тело прошло S1=4v0+a*16/2=4v0+8a
4v0+8a=24
v0+2a=6    
за 8 секунд тело прошло 8v0+64a/2=8v0+32a
за 2-ые 4 сек  S(8)-S(4)=8v0+32-24
S2=8v0+32a-24=64
       8v0+32a=88   v0+4a=11

 у нас система 2-ух уравнений с 2-мя безызвестными
v0+2a=6
v0+4a=11    вычтем из 2-го ур. 1-е   2а=5   а=2,5 м/сек
v0=6-2a=6-5=1 м/сек

закон движения s=1*t+2.5t/2   v=s'  v=1+2.5t  v(5)=1+5*2.5=13.5 м/сек
кинетическая энергия при массе 100 г=0,1кг  
mv/2=0,1*13,5/29,11 Дж