Действие всегда порождает такое же противодействие. Давайте подумаем, что это означает

Я размышляю что если знаки обратны
то есть боксер колотит с силой хН, то по направлению эта сила будет обратной это есть отдача. Пробуй очень стукнуть грушу, рука сама пойдет вспять, сила уходит в руку, а тело держит равновесие. То есть мы как бы привыкли к этой отдаче, её практически не примечаем, но тело готово к ней.
А еще я мыслю что нам ворачивается сила и поглощается всем телом, поэтому мы не падаем