Помогите пожалуйста Зная свою массу и площадь башмака,вычислите,какое давление вы производите

Помогите пожалуйста
Зная свою массу и площадь башмака,вычислите,какое давление вы производите при ходьбе и какое-стоя на месте.
Указание.Площадь опоры башмака обусловьте следующим образом.Поставьте ногу на лист клетчатой бумаги и обведите контур той доли подошвы,на которую опирается нога.Сосчитайте число полных квадратиков,попавших вовнутрь контура,и прибавьте к нему половину числа неполных квадратиков,через которые прошла линия контура.Приобретенное число помножьте на площадь одного квадратика (площадь квадратика на листе,взятом из школьной тетради,одинаково 1\4 см2) и найдите площадь подошвы.
масса тела 60.
полных квадратиков 624.
неполных 32.