Меня зовут, Андрей. Мне 10 лет. Я не умею отжиматься. Напишите

Меня зовут, Андрей. Мне 10 лет. Я не умею отжиматься. Напишите как верно отжиматься?

Задать свой вопрос
2 ответа

раставь руки чуток обширнее плечь, встань в стойку ногами на колени о подними ноги ту часть там где пятки и т.д. , и отожмись немножко вперёд. нас так учили в 1 классе на физической культуре после было легче


Сгибаешь руки и рапрямляешь, при это держишь планку
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт