значение физических упражнений для укрепления мускул,пожалуйста,помогите!

Физические упражнения подсобляют стать сильные, прытче, благовиднее. Без физических упражнений человек станет набирать вес, он будет более уставшим и слабым. Если человек не будет делать физические упражнения будут много осложнений в твоем организме. А также если не будешь делать упражнения у ты будешь ленивым и когда всё же решис твоя лень для тебя скажет: "Зачем это для тебя? Ты не сможешь! Это трудно! ". Необходимо впору решится либо перебороть свою лень и твой организм поблагодарит тебя за хорошее отношение к нему.