помогите мне пожалуйста с физической культурой .1) Чем полезны лыжи для здоровья?2)

Помогите мне пожалуйста с физкультурой .

1) Чем полезны лыжи для здоровья?
2) Какие есть виды закаливание на свежем воздухе! ( перечислите их).

Задать свой вопрос
2 ответа

1) Наращивает сердечно-сосудистую выносливость. Как аэробная нагрузка на выносливость, катание на лыжах может посодействовать человеку спалить калории и похудеть. Новенькие также могут получить хорошее сердечно-сосудистое упражнение, работая с сердцем и легкими, идя по склону, а не используя подъемник. Усиливает мускулы нижней части тела.

1) Лыжи развивают выносливость.
2.обливаться холодной водой по утрам, ложиться в снег, а потом прытко в баню
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Последние вопросы

Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт