помогитк по физической культуре пожалуйстаааа

Так что надо делать

написать об эток как верно это все делать как играть

Любая спортивная дисциплина имеет технические элементы. Они подсобляют выявить мастерство игрока. Нижняя подача в волейболе это 1-ая ступень на пути к совершенствованию. Подача является базисными игровым деянием, которому обучают начинающих спортсменов в первую очередь. Существует несколько видов подач: силовой ввод мяча, планирующая подача и нижняя. Конкретно нижняя ровная подача в волейболе используется новичками или любителями из-за нетребовательности к физическому и техническому состоянию спортсмена.

Подавать  мяч надобно правой рукой сверху, левой снизу. Нас учили так.