1)Олимпийская философия и здоровый образ жизни2) Базы методик развития силы, выносливости

1)Олимпийская философия и здоровый образ жизни

2) Базы методик развития силы, выносливости (легкая атлетика)

3)Лазанье по вертикальному канату в 2 и 3 приема.

4) Правила техники безопасности во время занятий гимнастическими упражнениями

Задать свой вопрос
1 ответ
1)01) Здоровый образ жизни, ЗОЖ образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику хворей и укрепление человеческого организма в целом. 
1)02)
Важность препядствия изложенной в этой статье состоит в том, что в условиях завышенного внимания со стороны современного сообщества к вопросам олимпизма и олимпийских познаний, возникла необходимость поиска путей реализации мыслях гуманизации общества.
2)
- способ наибольших усилий (упражнения производятся с применением предельных или околопредельных отягощений до 90% от очень вероятного; в серии выполняется 1-3 повторений, за одно занятие выполняется 5-6 серий, отдых между сериями 4-8 минут)
3)
Конечно, техника лазанья по канату часто видоизменялась за эти годы. В наши дни существует три основных техники исполненья данного упражнения: в 2 приема, в 3 приема и без ног. В нашей теперешней статье речь пойдет о том, как выучиться лазать по канату и как это упражнение можно задействовать в кроссфите.
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт