Пожайлуста, безотлагательно.Задали, по физической культуре "Питьевой режим во время физической нагрузки".

Для питьевого режима во время физической нагрузки подходит столовая минеральная вода. Она экологична, неопасна, без вредных примесей, а содержит солей даже меньше, чем водопроводная.

Если до нагрузки выпить бутылку воды, результатом станет обильное потоотделение. Некие спортивные инструкторы относятся к питьевому режиму во время физической нагрузки взыскательно. Они требуют на том, что ни 1-го глотка воды нельзя принимать в процессе,  и некое время после насыщенной физической нагрузки.