какое физическое качество расценивает тест купера

Что такое тесты Купера?

Испытания Купера это научно обоснованная проверка физических способностей человека с поддержкою обычных упражнений, исполняемых в течение 12 минут.Обычно для этого употребляют 12-минутное плавание,бег,езда на велике.Ещё есть не наименее расспространённый тест Купера,он включает в себя такие упражнения как:10 поднос ног к груди,10 отжиманий,10вынос за голову.

Для чего южноамериканский доктор Кеннетх Купер разработал это?

Тест Купера сотворен для оценки переносимости физических нагрузок.Тест Купера моден посреди людей занимающихся спортом.

Ну,а какое физическое качество оценивает тест Купера?

Кислород-основной источник энергии.Тест Купера создан на ВЫНОСЛИВОСТЬ.Упражнения которые входят в тест Купера полезны для человека.

ОТВЕТ:тест Купера расценивает функциональное состояние дихательной и сердечно-сосудистой систем,переносимость физических нагрузок либо же просто ВЫНОСЛИВОСТЬ.