И последний вопрос, и всё.Установи правильную последовательность исполненья упражнений при

И заключительный вопрос, и всё.
Установи правильную последовательность выполнения упражнений при выполнении утренней зарядки:

силовые упражнения (выпады, упоры, приседания)

Ответ 1
ходьба с движениями рук,

Ответ 2
упражнения для возрождения дыхания (безмятежная ходьба),

Ответ 3
упражнения для тела (повороты в стороны и др.),

Ответ 4
упражнения для активизации работы сердца и легких (прыжки),

Ответ 5
дыхательные упражнения (потягивания),

Ответ 6
упражнения для рук и плечевого пояса (вращения, махи),

Ответ 7
упражнения для ног (наклоны).

Люблю и ещё раз поки.

Задать свой вопрос
1 ответ

1-3-7-6-4-5-2  Оценил как человек который занимается более 2 лет спортом.

, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт