Могли бы вы сбросить, или написать ОЧЕНЬ короткий реферат про -

Могли бы вы скинуть, или написать ОЧЕНЬ короткий реферат про - "Физическое качество - скорость и как она развивается"
Дословно 4-5 преложения

Задать свой вопрос
1 ответ
Скорость можно развивать различными упражнениями на скорость, к примеру специальными "лесенками". Также можно развивать скорость челночным бегом, около 3-ёх раз обегая все конусы, не сбивая их. Так мускулы ног тренятся и начинают активнее использовать себя - человек прытче бежит. Скорость необязательно тренировать упражнениями на скорость - можно просто заниматься обыденным бегом.
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт