какправильноотжиматся ответе я поугораю

Какправильноотжиматся ответе я поугораю

Задать свой вопрос
2 ответа

Ответ:Отжим

Изъясненье:

Руки на ширине плеч для более проф отжимания можно отжиматься от пола,если новичок то можно от стола либо кресла,стула тп.

УГОРАЙ)

Агата Мальфанова
Как хочешь

Ответ:

руки на ширине плеч туловище прямо грудью до пола

Разъяснение:

если что можешь поглядеть уроки на ютубе там будет подробнее

Кристина Касамакова
Как желаешь
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт