Упражнения для пресса пожалуйста

Упражнения для пресса пожалуйста

Задать свой вопрос
2 ответа
Бульпи и уголок на турнике

Скручивания и скручивания с поднятыми ногами , а так же ножницы

Полина
отжиматся лечь на спину и подымать ноги и отпускать дальше пренебрегал но ети всё упражнения делай лучше 30 секунд
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт